Formation Gestes et Postures

Formation créée le 14/04/2026. Dernière mise à jour le 28/04/2026.
Version du programme : 1

Type de formation

Présentiel

Durée de formation

7 heures (1 jour)

Accessibilité

Oui
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Formation Gestes et Postures


La formation Gestes et Postures vise à prévenir les risques liés aux activités physiques professionnelles et à réduire les troubles musculosquelettiques (TMS), première cause de maladies professionnelles en France. Au cours de cette formation, les participants apprennent à analyser leurs pratiques de travail afin d’identifier les situations à risque. Ils acquièrent les techniques adaptées pour adopter les bons gestes et postures au quotidien, notamment lors de la manutention de charges, des déplacements ou des positions de travail prolongées. La formation combine apports théoriques et mises en situation pratiques pour favoriser l’ancrage des bonnes pratiques. Les stagiaires sont sensibilisés aux principes d’économie d’effort, à l’aménagement de leur poste de travail et à l’importance de préserver leur santé sur le long terme. Tarifs intra entreprise sur devis

Objectifs de la formation

  • Analyser et repérer dans son environnement les gestes et postures sources de troubles
  • Appliquer les principes de sureté physique et d’économie d’effort en fonction de la situation pour réduire les fréquences d’accident et effectuer les opérations en sécurité

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Tout public
Prérequis
  • Etre désigné par sa Direction

Contenu de la formation

Les accidents du travail et les maladies professionnelles
  • définition, statistiques, enjeux humains et financiers
  • obligations réglementaires, les responsabilités de l’employeur
Notion d’anatomie, physiologie et pathologie
  • les troubles musculosquelettiques
  • les conséquences sur la santé
Prévention des risques de manutention
  • les facteurs d’usures et de fatigue
  • les principes généraux de prévention
Principes de base de la manutention et de l’économie d’effort
  • les techniques de lever - porter de charge
L’adaptation de la posture en fonction du poste de travail

Équipe pédagogique

Coordonnatrice de formation : Corinne CAMARD Formatrices : Emilie LOUBATIERES Référent Handicap : Corinne CAMARD

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Émargement numérique
  • Mises en situations
  • Evaluations à chaud et à froid

Ressources techniques et pédagogiques

  • Exposés interactifs
  • Démonstrations
  • Études de cas
  • Mises en situations

Modalités de certification

Résultats attendus à l'issue de la formation
  • Certificat de réalisation de l’action de formation.

Lieu

S&C LANGUES ET FORMATIONS 34 Avenue Jacques Besse, Bâtiment 2 81500 LAVAUR

Délai d'accès

5 jours

Accessibilité

Le délai d'accès correspond à la période qui sépare la date d'inscription au début de la formation. L’ensemble des installations répond aux normes d’accessibilité à tout public. En cas de situation de handicap, une étude de faisabilité sera effectuée pour proposer une formation adaptée.